Efeitos da atividade física na abordagem da obesidade

29 de abril de 2024 - 09:16

Notícia enviada por nosso bolsista voluntário Eli Otniel Amorim Araújo.

Existe uma associação entre a obesidade e o estilo de vida que o indivíduo possui. A ingestão de determinados alimentos e a prática de atividade física são importantes no  tratamento da obesidade.A presença de ácidos graxos livres no individuo ocasiona uma maior resistência insulínica que, além de promover o acúmulo elevado de gordura abdominal, pode também inflamar diversos órgãos.
Além disso, em certos casos, a leptina pode ser inibida devido ao acúmulo de gordura, ocasionando um desequilíbrio metabólico, o que torna difícil a percepção de saciedade pelo indivíduo.
Estamos apresentando um artigo interessante de revisão, publicado neste ano, onde se analisou atividade física, obesidade e alterações
metabólicas. O exercício físico eleva o gasto energético do indivíduo, auxiliando a interação mútua dos sistemas cardiovasculares, musculoesquelético, respiratório, nervoso autônomo e metabólico. O consumo de oxigênio em atividades aeróbicas auxilia no funcionamento dos sistemas citados.

Confiram a íntegra do artigo. Adaptações fisiológicas, atividade física, obesidade