Espaço Ekobé realiza oficina “Aprendizado do Corpo” em celebração a Técnica Alexander
9 de outubro de 2025 - 15:32
O Espaço Ekobé, da Universidade Estadual do Ceará (Uece), realiza no próximo sábado, 11 de outubro, às 9 horas, a oficina “Aprendizado do Corpo”, uma vivência dedicada à Técnica Alexander, um método de reeducação psicofísica reconhecido mundialmente. O evento é gratuito e acontece no próprio Espaço Ekobé, no campus Itaperi, em Fortaleza.
A atividade é uma parceria entre o Ekobé e a Escola Internacional da Técnica Alexander (EITA) e integra as comemorações pelos 130 anos da Técnica Alexander no mundo e 10 anos de sua presença no Ceará.
Voltada a quem deseja conhecer ou se aprofundar no método, a oficina propõe uma experiência prática e reflexiva sobre o uso consciente do corpo e da mente no movimento, contribuindo para o bem-estar físico, emocional e mental. E, para quem ainda não conhece a Técnica Alexander, é uma oportunidade de descobrir as transformações que esse método pode trazer.
Criada há mais de um século pelo ator australiano Frederick Matthias Alexander, a técnica é praticada em diversos países e tem se consolidado como uma importante ferramenta para melhorar a coordenação, a postura, a respiração e o equilíbrio corporal, além de favorecer maior consciência sobre os hábitos que interferem no bem-estar.
Serviço
Oficina “Aprendizado do Corpo”
Sábado, 11 de outubro, às 9h
Espaço Ekobé – Universidade Estadual do Ceará (Av. Silas Munguba, 1700 – Itaperi)
Parceria: Escola Internacional da Técnica Alexander (EITA)
Evento gratuito