Curso de Cuidador de Idoso ensina exercícios físicos adequados aos pacientes

3 de junho de 2017 - 21:44

Quais e como devem ser executados os exercícios físicos para idosos? A resposta chegou com o professor Cyro Sanders, em seu último dia de aula para as turmas de Cuidador de Idoso do Pronatec/Funece. Os alunos aprenderam e ensinaram, na prática, no Campus Itaperi, os movimentos corretos ideais para o público idoso.

De acordo com o docente, o objetivo principal foi realizar uma atividade alternativa, em que os estudantes tivessem a oportunidade de vivenciar um dia de exercícios físicos, para que se empoderassem da prática regular e compreendessem a gama de benefícios proporcionados ao ser humano.

Cyro Sanders aplicou com os alunos a chamada Metodologia Ativa, que tem como finalidade, dentre outras, “a participação efetiva dos alunos no processo de ensino-aprendizagem, dessa forma, fazendo com que os aprendizes protagonizassem a sua própria aquisição de conhecimentos, deixando o ensino tradicional, a passividade estudantil e a timidez de lado”, explicou o professor.

Inicialmente, em sala de aula, os alunos foram orientados sobre alguns exercícios físicos que os idosos poderiam praticar com segurança em seu próprio domicílio. Cada estudante ficou responsável por um exercício. Durante a aula prática falavam e demonstravam seu movimento, o que deveria ser repetido pelos demais. “Dessa forma, todos os participantes aprendiam, de forma prática e teórica, o nome, a biomecânica e os benefícios de cada movimento estudado”, ressaltou Cyro.

Com a atividade, as turmas conheceram e praticaram os exercícios que podem ser aplicados junto aos idosos, objetivando menor dependência física e mental de seus pacientes, além de contribuir com a execução das atividades diárias desse público.