Turma de Limoeiro participa de bate-papo sobre saúde emocional em tempos de pandemia
9 de março de 2021 - 23:24
No meio da correria do dia a dia, das muitas informações que chegam e fazem vibrar o telefone celular e da nova rotina imposta pela pandemia de covid-19, alguém para por um segundo e se surpreende com a beleza do sol que brilha pela janela ou com o sabor agradável do café quentinho compartilhado à mesa com a família. Esses momentos de percepção da beleza e do valor dessas coisas simples são como um despertar para a vida, como uma chamada de atenção de quem diz: “Ei! Veja como a felicidade está nas pequenas coisas!”. E é essa felicidade singela e despretensiosa que é necessária para ser usada como combustível par manter-se no caminho dos objetivos traçados mesmo diante das adversidades. Essa foi uma das mensagens transmitidas pela coordenadora psicopedagógica do MedioTec/Pronatec/Funece, Ana Ignez Belém, durante conversa virtual, na noite desta terça-feira (9), com os estudantes da turma do curso técnico em Agronegócio de Limoeiro do Norte.
“Às vezes, a gente vai caminhando pela vida e não percebe as pequenas alegrias temos no dia a dia, como uma conversa com amigos, concluir alguma tarefa e ter o sentimento de dever cumprido, aprender uma coisa nova, escutar uma música que gostamos, ver um filme ou rir de um meme. A vida é feita dessas pequenas coisas e vocês, que são jovens, têm oportunidade conversar sobre isso, o que é muito importante e necessário para todos nós”, disse a coordenadora. Ao falar sobre as pequenas coisas que, muitas vezes, passam despercebidas e desvalorizadas, mas que representam o que é realmente viver, ela citou um trecho da música “Epitáfio”, da banda “Titãs”: “Devia ter amado mais, ter chorado mais, ter visto o sol nascer. Devia ter arriscado mais e até errado mais, ter feito o que eu queria fazer”.
Conforme Ana Ignez, cuidar da saúde emocional e contar com os vínculos familiares e de amizades, ainda que à distância ou virtualmente são aspectos importantes para manter-se motivado em um período de pandemia que impõe o isolamento social e mudanças como a migração das aulas presenciais para aulas remotas.
“Nessa pandemia, os vínculos são importantíssimos, ainda que online. Os vínculos são essenciais para suportarmos a nossa própria existência. A gente aprende e ajuda o outro a ser ele mesmo. Isso também nos ajuda a manter a motivação. Uma coisa que a psicologia ensina e que a gente aprende estudando o desenvolvimento humano é que se a gente não tiver uma vontade, um impulso, um motivo, fica muito difícil aprender. E isso exige disciplina também”, afirmou.
Apoio mútuo e ajuda especializada
A coordenadora psicopedagógica do MedioTec também convidou os estudantes a compartilharem os seus sentimentos em relação ao momento atual e as suas principais motivações na vida. Ela também lembrou que os estudantes devem se apoiar mutuamente e, sempre que precisarem, buscar ajuda com os líderes de turma, professores e coordenadores, além da Coordenação Psicopedagógica do Programa, que está disponível para realizar atendimentos e encaminhamentos especializados.
“Ter clareza do que quer, dos objetivos, é importante para que não fiquemos pelo caminho devido às dificuldades. Para que saibamos o que queremos alcançar e peçamos ajuda se for necessário. Então, caso precisem, procurem os representantes de turma, os professores ou coordenadores. Nós, da psicologia, também estamos disponíveis para conversar com vocês e temos algumas ferramentas que podem ajudá-los. Isso tudo vai passar. Vocês não estão sozinhos”, concluiu Ana Ignez.