Programa Calma na Crise recebe inscrições de estudantes da Uece

8 de abril de 2021 - 15:42 ##2020 #Colaçãodegrau #Uece ##Ansiedade #Calmanacrise #Controleemocional ##Meditação

Para estudantes dos cursos de graduação da Universidade Estadual do Ceará (Uece) que desejam aprender e compartilhar técnicas de gestão das emoções, estão abertas as inscrições, até 12 de abril, para o Programa Calma na Crise, desenvolvido pelo Centro de Ciências da Saúde (CCS/Uece), em parceria com o Instituto Visão Futuro.

A partir de técnicas rápidas e práticas de meditação, respiração e atitudes afirmativas, o Programa visa contribuir com o controle da ansiedade dos universitários.

São oferecidas três turmas. Com cada uma serão realizados três encontros online, sendo um por semana. Os participantes podem escolher a turma de acordo com o dia e horário de preferência.

Clique aqui para realizar inscrição.